群馬県藤岡市で、

住宅の竣工写真や

求人広告写真の撮影・編集、

フォトアルバム制作をしている

Mahinaです。

みなさん、お元気でしょうか。

季節の変わり目、

特に春先は体調が悪くなると

お聞きします。

私は、季節に関係なく

肩こりや目の疲れ、自律神経の乱れに

悩まされている気がします。

そんな私ですが、

少し前に出会ったアロマのおかげで

そんな不調も改善しつつあります♪

中でも目の疲れが良くなっています。

どうすれば良いのか気になりますよね＾＾

それは…

アロマ温湿布！！！

①　洗面器に熱いお湯を用意する

②　アロマオイル「ラベンダー」を

何滴か垂らし、かき混ぜる

③　②に、タオルを入れて軽く絞る

④　③を目にのせてしばらくリラックス♪

これだけで、目の疲れは劇的に取れました。

ただし、種類によっては直接塗ったりできません。

必ず、よく確認してから行うようにしてくださいね！